Misforstået
Misforstået handler om at forstå fremfor at misforstå, så målet med podcasten er at skabe indsigt i, hvad der sker, når misforståelsen opstår. Vi gennemgår forskellige teorier, filosofier, modeller og også vores egen personlige erfaring, når noget er gået i hårknude for os. Det vi forsøger at gøre er at folde ud, hvorfor vi reagerer som vi gør og hvordan vi kan skabe mere forståelse i vores liv.
Misforstået
Vanens magt
Episode 43: Kender du det at skabe en ny vane?
I denne episode taler vi om hvordan man skaber og vedligeholder vaner. En vane er noget man bare gør automatisk - og nogle vaner er gode for os og nogle er ikke så hensigtsmæssige for sund trivsel, desværre er de livsforlængende vaner tit sværere at vedligeholde og derfor er det vigtigt at blive bevidst om hvilke vaner man gerne vil have i sit liv.
Følg os gerne på instagram på Misforståetpodcast
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Kærlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast