Misforstået
Misforstået handler om at forstå fremfor at misforstå, så målet med podcasten er at skabe indsigt i, hvad der sker, når misforståelsen opstår. Vi gennemgår forskellige teorier, filosofier, modeller og også vores egen personlige erfaring, når noget er gået i hårknude for os. Det vi forsøger at gøre er at folde ud, hvorfor vi reagerer som vi gør og hvordan vi kan skabe mere forståelse i vores liv.
Misforstået
Taknemmelighed
Episode 131: Kender du det at være taknemmelig?
Taknemmelighed er en en følelse, der højner vores livskvalitet og det er en følelse, der opstår, når man værdsætter noget. Så hvis man bevidst værdsætter ting i ens liv, træner man sig selv til at føle taknemmelighed.
I vores episode, der hedder 'Glæde, del 2' , der taler vi også om taknemmelighed og der er et link til den episode her
Hack: Reflekter over hvad det er, der stopper dig i at være taknemmelig? Hvorfor giver du ikke dig selv den gave det er at være taknemmelig
Reference:
- Brene Brown: 'Atlas of the Heart'
Musik: Yuiliana Wijaya fra Yuliana Music Studio
Følg os gerne på instagram på Misforståetpodcast
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Kærlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast